Iedereen is wel ergens bang voor. Maar wat nu als deze angst zo hevig is dat je er dingen door gaat laten en uit de weg gaat? Of als je merkt dat ook jij je beperkt voelt door de angst van je partner of naaste. Angststoornissen komen veel voor; ongeveer 10% van de bevolking krijgt er in zijn of haar leven mee te maken. Maar hoe werkt angst nu eigenlijk? Waarom zijn we bang en waarom
bestaan angststoornissen?
Tijdens deze bijeenkomst bij Kompassie staan we stil bij deze vragen en kijken we ook naar hoe je met angst om kunt gaan. We gaan met elkaar het gesprek aan over waar je tegen aan loopt bij jezelf of de ander en we kijken naar wat je daarmee wilt of kunt. Hoe ga je er bijvoorbeeld mee om als jij en je naaste het huis verlaten en hij blijft hangen bij de voordeur omdat hij nog niet zeker weet of deze goed dicht is? Of als je vrouw elke dag veel moet schoonmaken en handen wassen, ook als het niet uitkomt? Of als je de deur bijna niet meer uit durft door angst voor een paniekaanval of door hoe mensen op je zullen reageren?
Sprekers
Jessica, een van onze ervaringsdeskundige familiecoaches.
Stefan Sandifort werkt bij Indigo Preventie en heeft veel ervaring met het behandelen van angsten en
dwang. Hij vertelt meer over angst, hoe je ermee om kunt gaan en wat je als naaste wel en beter niet
kunt doen.
Programma
18.00 uur Ontvangst met broodjes
18.30 uur Start bijeenkomst
18.35 uur Stefan Sandifort, Indigo en Jessica, familie-ervaringsdeskundige
20.00 uur Afsluiting
Locatie
Kompassie, Laan 20, Den Haag
Aanmelden
Deelname is gratis! Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar, dus aanmelden is noodzakelijk.
Dit kan tot 28 oktober, 12.00 uur, door een e-mail te sturen naar mantelzorg@kompassie.nl.