Zorgen voor een naaste met psychische problemen of een verslaving
Heeft een naaste psychische problemen? Of een verslaving aan alcohol of drugs. Dan heeft dat vaak veel impact op de mantelzorger. Degene die zorgt voelt zich niet altijd een letterlijke mantelzorger met praktische taken, maar biedt bijvoorbeeld emotionele steun of maakt zich zorgen over zijn of haar naaste. Ook kan er een gevoel van onwetendheid, schuld en schaamte zijn. Hoe ga je om met je naaste en met wie bespreek je het? Daarom is het actief aanbieden van ondersteuning heel belangrijk. Vaak is deze hulp gratis. Onderstaand tref je het  ondersteuningsaanbod aan.
Dit aanbod staat ook in de Haagse Hulpkaart voor naasten van mensen met psychische problemen of een verslaving. Een PDF die je kunt printen en uitdelen aan de mantelzorgers. De kaart is ook fysiek te bestellen bij info@pepdenhaag.nl. Deze kaart  is tot stand gekomen door samenwerking van het Haags Steunsysteem, Indigo Haaglanden, Kompassie, Parnassia, PEP Den Haag en de LandelijkeStichting Familievertrouwenspersonen. Deze kaart is ontwikkeld door PEP Den Haag. Omdat mantelzorgers van een naaste met een psychisch en/of verslavingsproblemen zich vaak niet herkennen in de term mantelzorger is hier gekozen om te spreken over de client (met GGZ-problemen) en zijn of haar naaste.
Â
maken voor een persoonlijk gesprek. De activiteiten zijn gratis en je hebt
geen verwijzing nodig. Je krijgt opdrachten, tips en je kunt vragen stellen.
Als je zorgt voor iemand met een psychisch en/of verslavingsprobleem dan
is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. Er zijn activiteiten
waar je vaardigheden leert die je helpen bij de zorg voor een ander, zoals
grenzen stellen, omgaan met stress en minder piekeren.
Kijk op indigowest.nl/cursussen (zie ook drugskompas.nl, onderdeel van Indigo Haaglanden)
Wil een mantelzorger graag kennis maken met iemand van Indigo Preventie?
Mail preventie@indigohaaglanden.nl of bel naar 088 357 10 60
mantelzorgers en vrijwilligers van ruim 120 Haagse
organisaties, met als doel: Hagenaars met psychische klachten helpen
om weer actief deel te nemen aan de maatschappij. Wil een cliënt
(weer) meedoen aan activiteiten in de eigen omgeving, zoals bijvoorbeeld
vrijwilligerswerk, dagbesteding of een opleiding? Het Haags Steunsysteem
helpt hierbij en denkt mee. Ook kunnen zij een naaste wegwijs maken
om de juiste ondersteuning te vinden.
Er zijn geen kosten aan verbonden. Op de website staan handige
overzichten met ondersteuning voor jou of je naaste.
Kijk op haagssteunsysteem.nl of mail info@haagssteunsysteem.nl
of is er sprake van verplichte zorg? En ervaar de mantelzorger of naaste problemen? De familievertrouwenspersoon kan de naaste bijstaan. De familievertrouwenspersoon geeft
informatie, denkt mee, geeft advies, kan bemiddelen tussen de naaste
en de hulpverlening en als dat nodig is helpen bij een klachtenprocedure.
Ook kan de familievertrouwenspersoon de naaste ondersteunen als verplichte zorg
nodig is. Wil je weten waarbij de familievertrouwenspersoon kan helpen?
Kijk op familievertrouwenspersonen.nl
Op de website van www.parnassiagroep.nl vind je onder het kopje
hoe-wij-helpen/familie-en-naasten alle mogelijkheden.
https://www.parnassiagroep.nl/hoe-wij-helpen/familie-naasten
Loop een naaste aan tegen vragen aan of grenzen in de zorg? Dan kan de naaste
soms ook terecht bij de behandelaar. De behandelaar houdt daarbij wel
rekening met de privacy en vertrouwensrelatie met de cliënt.
Â
Uitleg en cursussen voor kinderen
Landelijk is er de website www.kopstoring.nl. Hier kunnen kinderen zelf lezen over psychische problemen en online trainingen volgen.
Â
Haagse preventieve ondersteuning voor gezinnen en kinderen
Willen kinderen juist fysiek andere jongeren ontmoeten die in dezelfde situatie zitten? Of zoek je ondersteuning voor het gezin.
Ga dan naar het preventieaanbod bij www.youz.nl
Jongeren kunnen ook contact leggen via Instagram @youzpreventie of de telefonische hulplijn via whatsapp: 06-22579676.
Â
Hulp uit de directe omgeving
Ook een leerkracht, mentor, schoolmaatschappelijk werk of iemand in de omgeving die de jongere vertrouwt
vertrouwt kan van grote betekenis zijn, door het bieden van een luisterend oor bieden of het verwijzen naar de juiste hulp.
Â
CJG
Is er meer hulp nodig voor het gezin of de jongere, dan kun je ook terecht bij het CJG
Op deze website vind je onder het onderdeel mindatlas verenigingen
die naasten steun kunnen bieden. Deze verenigingen bieden informatie en
lotgenotencontact.
Â
naasteninkracht.nl
Voor naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid. Je vindt
hier informatie, tips, inspiratie en steun van elkaar. Naasten in kracht is
een initiatief van 9 cliënten- en familieorganisaties in de GGZ.
alcoholinfo.nl                         Feiten, tips en advies rondom alcohol
drugsinfo.nl                            Feiten, tips en advies rondom drugs
gameninfo.nl                         Feiten, tips en advies rondom gamen
loketkansspel.nl                                Feiten, tips en advies rondom gokken
helpmijndierbareisverslaafd.nl     Voor mensen die voor iemand met een
verslaving zorgen
